---

 

Doğa Severlerle Halı Sahada Buluşuyoruz

 

Etkinlik Detayı

 

Doğa severlerle bu kez de halı sahada bir araya geliyoruz.

 

Bu zevkli oyunu oynarken amacımız; hem spor yapmak hem de keyif alarak, günün yorgunluğunu üzerimizden atmak olacaktır. 

 

Halı sahamız (Üsküdar Ticaret Lisesi), Marmaray Üsküdar tren istasyonuna çok yakındır, 5 dk yürüme mesafesindedir. Toplu taşıma ile rahatlıkla gelinebilir.

 

Notlar

Oynamaya başlamadan önce ısınma egzersizleri gerçekleştirilecektir.

Isınma, antrenman ve ardından 6'ya 6 maçlara geçilecektir.

Etkinlik karmadır. Bu nedenle sert topa vuruşlara ve faullere müdahale edilecektir.

Takımların dengeli olabilmesi adına kadın-erkek sayısına dikkat edilecektir. Örneğin asil katılımcılarda kadın sayısı az ise, yedek kadın katılımcılar asil kadroya alınacaktır. Aynı kural erkek katılımcılar için de geçerlidir.

DİKKAT!!! Kadronun eksik olmaması önemlidir. Bu sebeple sadece kesin katılım sağlayacak olan üyelerimizin etkinliğe kayıt olmasını önemle rica ederiz.

Etkinliğe katılım hakkı resmi dernek üyelerine aittir.

1 saatlik halı saha kiralama ücreti kişi başı 35 TL'dir, ücret salonda ödenecektir. Katılımcı sayısına göre ücrette artış olabilir.

Etkinlik sorumlusunun etkinlik içeriğinde ve kadroda değişiklik yapma hakkı vardır.

Etkinlik öncesi: Etkinlikten 2 saat öncesinde yemek yememenizi tavsiye ediyoruz.

 

 

Tarih:   Salı akşamı 19:00 - 20:00 arası 1 saat

Yer:   Üsküdar Ticaret Lisesi (Marmaray'a çok yakındır)

Ücret:   Tahmini 35 TL (Salonda ödenecektir)

 

    Etkinlik Sorumlusu:      Neslihan Özcan     0541 471 12 19

 

 

 

 

 

Etkinlik Zorluk Seviyesi : 2 - Kolay

• Kondisyon :Normal bir kondisyon gerekirir. Doğa yürüyüşünü ilk defa yapacaklar için uygundur.
• Arazi :İrtifa değişimleri çok azdır çoğunlukla düz ve yürümesi kolay yerlerdir.
• Parkur :Genellikle toprak yoldur
• Mesafe :5-12 Km arasında değişir
• Kimler Katılabilir : Yürüyüşlere yeni başlayan ve sağlık problemi bulunmayan herkes katılabilir.

* Bu döküman Türkiye Dağcılık Federasyonu standartları baz alınarak hazırlanmıştır.

Ferdi Kaza Sigortası Yaptırılması Katılımcının İnsiyatifindedir.

Sportif etkinliklerimiz T.C.İstanbul Valiliği İl Spor Müdürlüğü ve Spor federasyonlarımız tarafından onaylanan yıllık faaliyet planımız çerçevesinde gerçekleştirilmektedir.

İstanbul Doğa TÜRSAB üyesidir.
T.C. Kültür ve Turizm Bakanlığı A Sınıfı Seyahat Acentası
Belge No : 17364